Καθημερινά για τη διατήρηση και διατήρηση της υγείαςτο σώμα μας χρειάζεται να πάρει αρκετές βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Δυστυχώς, τα σύγχρονα τρόφιμα δεν μπορούν να καλύψουν πλήρως την ανάγκη για αυτά τα ζωτικά στοιχεία. Τα προϊόντα γρήγορου φαγητού περιέχουν συντηρητικά, γεύσεις και πρακτικά δεν μας παρέχουν βιταμίνες και μικροστοιχεία απαραίτητα για την κανονική λειτουργία του σώματος. Η απώλεια των θρεπτικών συστατικών στα προϊόντα μπορεί να οδηγήσει σε πρώιμη συγκομιδή και μακροπρόθεσμη αποθήκευση.
Centrum, βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.
Επί του παρόντος, οι περισσότεροι άνθρωποι φροντίζουνγια την υγεία τους, όλο και περισσότερο κατανοούν την ανάγκη για πρόσθετη πρόσληψη ωφέλιμων ουσιών για το σώμα. Η βέλτιστη λύση σε αυτό το πρόβλημα είναι η χρήση συμπλοκών που περιέχουν μεγάλο αριθμό βιταμινών. Η σύγχρονη φαρμακολογική βιομηχανία προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία από αυτά τα προϊόντα. Ένας από αυτούς είναι το "Centrum", οι βιταμίνες του οποίου είναι σε θέση να υποστηρίξουν όλες τις ζωτικές λειτουργίες. Διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στις μεταβολικές διαδικασίες, θρέφουν και προστατεύουν τα κύτταρα του σώματος. Οι βιταμίνες "Centrum", οι οδηγίες για τη χρήση τους αποκαλύπτουν την πλούσια σύνθεση τους, είναι οι πιο δημοφιλείς μεταξύ των προτεινόμενων φαρμάκων. Αυτό το συγκρότημα περιέχει:
1. Ρετινόλη ή βιταμίνη Α, η οποία είναι χρήσιμη για όραση και το δέρμα, τα δόντια και τα ούλα, τους βλεννογόνους και τα μαλλιά. Βρίσκεται σε γαλακτοκομικά προϊόντα, συκώτι και λάδι, καθώς και σε μαργαρίνη.
2. β-καροτένιο, ή προ-βιταμίνη Α, η οποία είναι σε θέση να προστατεύσει τα κύτταρα από διάφορες βλάβες και μετασχηματίζεται σε βιταμίνη Α Rich τους καρότα και θάλασσα buckthorn, μπρόκολο και σκουός, βερίκοκα, και το λάχανο.
3. Το ασκορβικό οξύ ή η βιταμίνη C, το οποίο είναι πολύ σημαντικό για τα οστά, τα δόντια, τους συνδετικούς ιστούς και τον χόνδρο. Βοηθάει στην αύξηση της άμυνας του οργανισμού, είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Περιέχεται σε εσπεριδοειδή, μαύρη σταφίδα, κεράσι, βουλγαρικό πιπέρι και φυλλώδη λαχανικά.
4. Gokoferol ή βιταμίνη Ε, η οποία συμμετέχει στο σχηματισμό ιστών και μυών. Προωθεί την κανονική λειτουργία των κυττάρων. Είναι πλούσια σε καρύδια, αυγά, ψάρια, προϊόντα ολικής αλέσεως, καθώς και λαχανικά και ηλιέλαιο.
5. Hyamine ή βιταμίνη Β1, η οποία χρησιμοποιείται για την παραγωγή ενέργειας από την τροφή, την ομαλοποίηση διεργασίες υδατάνθρακα. Περιέχεται σε άπαχο χοιρινό και τα πουλερικά, προϊόντα ολικής άλεσης, όσπρια και του ήπατος, καθώς και νιφάδες βρώμης.
6. Ριβοφλαβίνη ή βιταμίνη Β2, η οποία προάγει τον φυσιολογικό μεταβολισμό και διατηρεί την υγεία του δέρματος και των ματιών. Είναι πλούσια σε γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, θαλάσσια ψάρια και αυγά, μπιζέλια, φασόλια και πράσινο λάχανο, καθώς και λάχανα σίτου.
7. κυανοκοβαλαμίνη ή βιταμίνης Β12, η οποία είναι υπεύθυνη για τη διάσπαση και τη σύνθεση των αμινοξέων. Βρίσκεται σε προϊόντα ζωικής προέλευσης. Αυτά περιλαμβάνουν το συκώτι, τα νεφρά, το κρέας και το γάλα.
8. Calciferol ή βιταμίνη D, η οποία συμμετέχει στο σχηματισμό των οστών και των δοντιών. Ρυθμίζει την περιεκτικότητα σε φωσφορικά και ασβέστιο στο σώμα. Είναι πλούσια σε ιχθυέλαιο, κρόκους και συκώτι. Πολλή από αυτή τη βιταμίνη σε σαρδέλες και ρέγγα, σκουμπρί και σολομό.
Περιέχει βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά "Centrum". Αυτές περιλαμβάνουν βιοτίνη και νιασίνη, φολικό και παντοθενικό οξύ.
Οι βιταμίνες "Centrum materna" είναι σχεδιασμένες γιαοι γυναίκες που προετοιμάζονται να μείνουν έγκυες, γίνονται μητέρες, αλλά και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Για την πλήρη διατροφή τόσο της μητέρας όσο και του μωρού, απαιτείται πολυβιταμινούχο σύμπλεγμα της υψηλότερης ποιότητας. Το βιολογικό ενεργό συμπλήρωμα διατροφής "Centrum materna" θα χρησιμεύσει ως μια υπέροχη προσθήκη στη διατροφή μιας γυναίκας. Θα παρέχει την απαραίτητη ποσότητα θρεπτικών ουσιών στο σώμα.
Συνιστώμενο βιολογικά ενεργό πρόσθετο στοτροφίμων «Centrum», οι βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά που συμπληρώνουν τέλεια διατροφή σας, θα χρησιμεύσει ως ένα πολύ σημαντικό κρίκο στην πορεία προς τη διαφύλαξη και διατήρηση της υγείας.
</ p>>
