Τώρα είναι πολύ μοντέρνο να μιλάμε για κακοποίηση,Bretarianism, ηλιοθεραπεία, χορτοφαγία, γιόγκα, διαλογισμό, Αγιουρβέδα, εσωτερισμός και άλλα τέτοια πράγματα. Όλοι τους εξωφρενικά άνθρωποι, επειδή περιέχουν απαντήσεις σε πολλά ερωτήματα που σχετίζονται με αυτές τις σημαντικές πτυχές της ζωής όπως η υγεία, η ευτυχία, η αρμονία, η πνευματική και η προσωπική ανάπτυξη. Η πιο αμφιλεγόμενη έννοια είναι η ασήμαντη. Τι είναι αυτό και τι τρώει;
Μεταφράστηκε από την αρχαία ινδική σανσκριτική γλώσσα"Prana" σημαίνει "αναπνοή" και "ζωή". Στη γιόγκα ο όρος αυτός αναφέρεται στη δύναμη της ζωής, στην ενέργεια που είναι παντού και δίνει ζωή σε όλη τη ζωή. Η Πράνα είναι παντού - στον αέρα, στο νερό, στο διάστημα, στον άνθρωπο, στα φυτά, στα ζώα. Κάθε ζωντανός άνθρωπος μπορεί να συσσωρεύει ενέργεια στον εαυτό του. Αλήθεια - τι είναι; Αυτή είναι η διατροφή με αυτή την ενέργεια, και μόνο αυτή. Στα αγγλικά, υπάρχει ο όρος "Bretarianism", ο οποίος προέρχεται από τη λέξη "breath", που σημαίνει "αναπνοή". Αυτές οι έννοιες ενώνονται από μία αρχή - διατροφή από την ενέργεια του νερού, του αέρα ή του ήλιου χωρίς να τρώει τροφή.
Αλήθεια - τι είναι; Σήμερα είναι ένας μοντέρνος τρόπος πνευματικής ανάπτυξης. Οι υποστηρικτές θεωρούν ότι αποτελεί το υψηλότερο βήμα στην εικόνα της διατροφής και της ζωής, την τελική φάση. Μερικοί προσπαθούν ακόμη και να εγκαταλείψουν το νερό. Η ουσία τέτοιων πρακτικών είναι η θεωρία ότι το ανθρώπινο σώμα είναι σε θέση να αναπτύξει ανεξάρτητα τις απαραίτητες ουσίες για να διατηρήσει μια αποτελεσματική ζωή. Η αλήθεια, οι κριτικές για τις οποίες είναι πολύ διαφορετικές, προκαλούν πραγματικά πολλές αμφισβητήσεις και συζητήσεις. Μερικοί πιστεύουν ότι με τη βοήθειά του μπορείτε να ζήσετε χωρίς φαγητό και νερό. Άλλοι πιστεύουν ότι αυτό είναι ανοησία.
Η επίσημη επιστήμη επιβεβαιώνει τις περιπτώσεις όταν οι άνθρωποιένα μεγάλο χρονικό διάστημα (μήνες ή χρόνια) χωρίς νερό και τροφή. Αλλά αυτές οι περιπτώσεις είναι ατομικές και ατομικές. Ινδικό γιόγκι έχουν αναπτύξει ένα σύστημα πρακτικών, μέσω των οποίων, «απολαμβάνοντας» πράνα μέσα από ενεργειακά κέντρα ονομάζονται τσάκρα, μπορείτε ακόμη και να αναπτύξει τη λεγόμενη Siddhi - υπερφυσικές ικανότητες (τηλεπάθεια, ανύψωση, τηλεκίνηση, Pyrokinesis και τα παρόμοια).
Όπως ο διάσημος συγγραφέας των βιβλίων αφιερωμένηΌλγα Podorovskaya, η ηρεμία και η ηλιοθεραπεία είναι σχεδόν το ίδιο πράγμα. Το δόγμα λέει ότι το φως του ήλιου είναι η κύρια πηγή της prana στον κόσμο μας. Η επιστήμη θεωρεί αυτές τις θεωρίες παράλογες και οι υποστηρικτές τους αναφέρονται σε αρχαία κείμενα. Λένε ότι τις τελευταίες δεκαετίες υπήρξε μια μετάβαση του πλανήτη Γη και των ανθρώπων σε μια νέα ενεργειακή διάσταση, η οποία συνδέεται με την εμφάνιση νέων πνευματικών και φυσικών ικανοτήτων και ευκαιριών για τους γήινους.
Ενδιαφέρεται για τη ζωή χωρίς να ξοδεύει χρήματα για φαγητό,οι άνθρωποι συχνά αρχίζουν να θέτουν την ερώτηση "πώς να πάτε σε ένα μικροσκοπικό;" Αλλά δεν είναι όλα τόσο απλά. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να καταλάβουμε ποιος είναι ο σκοπός της ανθρώπινης ύπαρξης σε αυτόν τον πλανήτη. Ποιος είναι ο σκοπός της ζωής ενός ατόμου; Ποια είναι η τελική αλήθεια και αποστολή; Η ηλιοφάνεια δεν είναι ο στόχος, είναι ένας τρόπος για να επιτευχθεί διαφωτισμός και αρμονία. Συγκρίνετε τη μετάβαση στο μικροσκοπικό μπορεί να είναι με αγάπη για το γυμναστήριο. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα συνεχούς εκπαίδευσης ένας άνθρωπος παρατηρεί ότι το σώμα του έχει γίνει πιο υγιές, πιο όμορφο και ισχυρότερο. Αποδεικνύεται ότι τα μαθήματα όχι μόνο δίνουν ικανοποίηση και ζωντάνια, αλλά και αντοχή, υγεία, ομορφιά και δύναμη.
Είναι απαραίτητο να καταλάβουμε ότι ένα άτομο είναι κοινωνικότο πλάσμα, και τα οφέλη από την αναπνοή prana θα εξαπλωθούν σε άλλους ανθρώπους. Η αλήθεια μπορεί να φέρει τεράστια οφέλη στη βιόσφαιρα, εκτός από τις βιολογικές πηγές, να αυξήσει το επίπεδο συνείδησης όλης της ανθρωπότητας και να αυξήσει την υγεία. Ο άνθρωπος μπορεί να ζήσει εκατοντάδες και χιλιάδες χρόνια, διατηρώντας το οικοσύστημα και όχι καταστρέφοντάς τον. Αλήθεια - τι είναι αυτό, μια πανάκεια για πολλά προβλήματα; Οι οπαδοί της διδασκαλίας πιστεύουν ότι είναι. Σήμερα ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων ενδιαφέρεται για αυτό το θέμα, υπάρχει μια δέσμη θεματικής λογοτεχνίας, φόρουμ, ιστοσελίδες και ιστολόγια. Φυσικά, η πορεία προς την τροφή της πράνας είναι πολύπλοκη και ακανθώδης. Πολλές δυσκολίες περιλαμβάνουν ένα δόγμα που ονομάζεται πρανομία, μια απλή μετάβαση είναι απλώς αδύνατη.
Η μετακίνηση προς αδερφή είναι μια σειρά μεθόδων. Πιστεύεται ότι, για αρχάριους, είναι πολύ σημαντικό να κοιτάξετε προσεκτικά το σκηνικό ή τον ανερχόμενο ήλιο, καθώς και να περπατήσετε ξυπόλητοι όσο το δυνατόν πιο κοντά. Φυσικά, είναι απαραίτητο να γίνει αυτό όχι σε μια βρώμικη πόλη, αλλά στη φύση. Στην ανατολή, ιδιαίτερα στην Ινδία, το Θιβέτ, το Νεπάλ, πιστεύεται ότι οι γιόγκικες πρακτικές μπορούν να οδηγήσουν σε ηλιοθεραπεία. Οι τακτικές τάξεις μειώνουν αργά τις ανθρώπινες ανάγκες για φαγητό, ως εκ τούτου, μπορούμε να πούμε ότι το σώμα αρχίζει να τρώει μόνο prana.
Πολλοί άνθρωποι προτείνουν ξεκινώντας με τη χορτοφαγίακαι το veganism (απόρριψη κρέατος και γαλακτοκομικών προϊόντων), φαιοσιαλισμός (κατανάλωση μόνο φρούτων και λαχανικών), ωμή τροφή (ωμή τροφή για βλάστηση), πόσιμο νερό (πόσιμο μόνο ένα νερό). Είναι επίσης απαραίτητο να παρατηρηθεί η συνείδηση της διατροφής. Τι είναι αυτό; Αυτό είναι ένα ισχυρό εργαλείο με το οποίο ένα άτομο παρακολουθεί τις διατροφικές του ανάγκες, μπορεί να τον ελέγχει συνειδητά και να το αλλάζει. Η πρακτική είναι να επικεντρωθεί στη διαδικασία, στις αισθήσεις, στην ακριβή τους σταθεροποίηση και προσοχή σε όλες τις αλλαγές. Στην αρχή της πρακτικής, κάποιος μαθαίνει να αναγνωρίζει την εμφάνιση ενός αισθήματος όπως η πείνα, που είναι απλά μια ανάγκη στα τρόφιμα. Στη συνέχεια, θα πρέπει να επικεντρωθείτε σε πιο πολύπλοκα πράγματα - αλλαγές στη γεύση και στους αισθητήριους υποδοχείς κατά τη μάσηση και τη μυρωδιά των τροφίμων.
Δεν πρέπει να ξεχνάμε την ανάγκη για σωματικήφορτία, διότι μόνο με τη βοήθειά τους το σώμα μπορεί να παράγει τις απαραίτητες ουσίες για να διατηρήσει και να διασφαλίσει τη δική του ζωτική δραστηριότητα χωρίς να πάρει τροφή και νερό. Μπορείτε να αρχίσετε να ασκείστε τον εαυτό σας, εμπιστευόμενοι τη διαίσθηση και να ακούτε το σώμα. Αλλά πολύ πιο σωστά είναι η αναζήτηση ενός έμπειρου μέντορα. Ακριβώς έτσι δεν μπορείτε να σταματήσετε να τρώτε. Χωρίς μεγάλη προετοιμασία, αυτός ο ριζοσπαστισμός είναι γεμάτος με εξάντληση του οργανισμού και τις πιο δυσάρεστες συνέπειες.
Η μετάβαση στην ηρεμία είναι μακρά και σύνθετηΈνας τρόπος που μόνο φαίνεται απλός και ρόδινος με λόγια. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλά εμπόδια και δυσκολίες που θα παρακωλύσουν την πρακτική. Πρώτον, είναι πολύ δύσκολο να ξεπεραστούν οι συνήθειες γεύσης και οι εθισμοί που έχουν αναπτυχθεί τα τελευταία χρόνια και δεκαετίες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο "σπάσιμο" συχνά συμβαίνει, όταν ένα άτομο μπορεί να πέσει για ένα ξαφνικό σνακ. Δεύτερον, είναι απαραίτητη η υποστήριξη των συγγενών. Η μετάβαση στην ηρεμία είναι μια δοκιμασία της βούλησης και επιμονής ενός ατόμου και είναι πολύ δύσκολο να συνεχίσετε μόνοι σας. Πρέπει να θυμόμαστε ότι στον δυτικό κόσμο η τροφή του prana μόλις πρόσφατα κέρδισε φήμη και εξακολουθεί να είναι πολύ κακή κατανομή. Ως εκ τούτου, οι οπαδοί αυτής της διδασκαλίας κινούνται στο όνειρο από λάθη και δοκιμές, αντιμετωπίζοντας νέες μεθόδους και νέες δυσκολίες.
</ p>>
